In unserem 3-stündigen Abendkurs „Akkus aufladen“ geht es darum, dir eine wohlverdiente Pause zu gönnen und deinen Energielevel genau unter die Lupe zu nehmen. Gemeinsam schauen wir, wie es um deine Ressourcen steht und wo deine Balance aus dem Gleichgewicht geraten ist. Durch gezielte Reflexion und praktische Tipps helfen wir dir, neue Kraft zu schöpfen und deinen Alltag als Elternteil mit frischer Energie zu meistern.

Der Kurs bietet dir Raum für Selbstfürsorge und zeigt dir, wie du deine Ressourcen nachhaltig nutzen kannst, um im Familienalltag entspannt und ausgeglichen zu bleiben. Finde zurück zu deiner inneren Stärke und schaffe dir bewusst Erholungsphasen, damit du wieder in deine volle Kraft kommst!